[...] lekkie poprawienie def. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:z 7m 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:170 -martwy ciąg:nie mam pojecia ile max -przysiad:j\w
[...] do takiego cyklu: 1-11 Testosteron Enanthate 300mg E5D 1-10 Deca-Durabolin 200mg E7D 6-12 Winstrol 50mg EOD W pierwszej kolejności chodzi mi o uzyskanie masy mięśniowej dobrej jakości. Nie chce się zlać tłuszczem, bo obecnie jest go już za dużo. Readukcji na chwile obecna nie chce, ponieważ masa mięśniowa za mala, planuje ją w kolejnym cyklu.
1.WIEK: 22 2.WAGA: 98 3.WZROST: 189 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: brak UDO: 63 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA: TKD 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: split: pon,sr,czw , wt i pt sztuki walki 9.CEL CYKLU: wyciinka 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11.POZIOM BF% brak 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]
[...] tydzien cyklu: 1-13 deka 400 mg week 1-15 test 600 mg week I dostalem dzisiaj winstrol w tabsach 50mg. Czy moge go dorzucic teraz do cyklu 1 tabs ed ? Jezeli tak to przez ile tygodni go brac ? oraz co moge dorzucic po cyklu zeby go przedluzyc ? i jakby wygladal odblok. Na ta chwile w 7tyg przyjalem HCG 5000. Glownie mi chodzi zeby poszla mi [...]
Cześć wszystkim jestem na bombie od około 5 lat, wcześniej bardzo nie zważałem na to za co się biorę i brałem saa przechodząc z cyklu na cykl w trakcie dawałem hcg co jakiś czas i armidex gdy czułem, że łapie mnie gino a więc po krótce wiem ,że postąpiłem bardzo wręcz głupio ale dopiero teraz chce zabrać się za to wszystko tak jak należy nie cofne [...]
yo koksy koleszka chce sie was poradzic o cykl, to jedziemy 1.WIEK: 18 2.WAGA: 86-87kg 3.WZROST: 185cm 4.WYMIARY: BICEPS: 44cm KLATA: 117cm UDO: 58cm TALIA: 84cm 5.STAZ NA SILOWNI: prawie 3 lata 6.DIETA BIALKO: wyjdzie jakies 2-2,5g na kg masy ciala WEGLOWDANY: ? TLUSZCZ: ? 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mialem 5 cykli/// pierwszy [...]
Wiek : 19 Waga : 70kg Wzrost : 166 Obwód ramienia : 37 Obwód klatki : ok 95cm Obwód uda : 64cm Obwód talii : 68-74cm ( na niskim bfie potrafie miec bardzo wąską talię) Staż na siłowni : 2 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : bialko 2.5kg/g(liczę tylko pelnowartosciowe jak jajka, mieso, ryby i izolat) wegiel ok [...]
[...] zamowilbym 8 i przyjdzie akurat na wyplate...i mam pytanko czy jest sens dorzucac winstrol i jak tak to proszę o rozpisanie od którego tygodnia zaczac, w jakich dawkach i co ile dokonywac iniekcjino i jak z odblokiem...mam do dyspozycji 24 tabletki clomidu...Bardzo prosze o pomoc. Pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 83 Wzrost: 186 [...]
Cześć wszystkim wrzucałem wcześniej temat na temat mojego cyklu i dostałem odpowiedź aby zacząć od zrobienia badań a więc badania zrobiłem napisze je poniżej. A więc jestem na bombie już około 5 lat bardzo nie zważałem na to co robię i leciałem z cyklu na cykl, robiąc co jakiś czas mostek i dając hcg na cyklu .Zdaję sobie sprawę z tego ,że bardzo [...]
[...] ponieważ najbardzie odpowiada mi jego działanie i niewielka ilość skutków ubocznych. Najprawdopodnie kupię go w ampułkach i będe brał 1ml/50mg co drugi dzień. Tylko nie wiem ile kupić czy 20ml bedzie ok. Na odblok wezme clomid 1 dzien 100 mg 6 dni po 50 Dietę na cyklu postaram się trzymać do tego kreatyna, animal pak, animal flex, zma, omega 3 Co [...]
[...] treningu diety itd przyrostu masy nie miałem praktycznie w ogole rzezba może troszeczke się pokazala no ale sila to podskoczyla mi i to nawet sporo -na poczatku nie potrafilem wycisnąc na klate 48 kg!!! Wazylem 65kg w bicku miałem może 32cm - po roku 48 kg wyciskalem bez problemow 10 razy) przerwalem treningi na kilka mieesiecy potem [...]
Witajcie, Wiek: 23 Waga: 83 Wzrost: 183 Obwód ramienia: 44 Obwód klatki: 110 Obwód uda: 60 Obwód talii: 85 Staż na siłowni:2 lata a wczensiej dużo kolarstwa i triathlonu. Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Dieta jest pilnowana 2,5 B, 1 T, 3W Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak Opisz swój plan [...]
[...] itd. a jednak PS. (nigdy nie były brane witaminy w stylu methanabol , winstrol itd.) planuje zakup : NitroBolon 700 gr. Cell Pump (tu własnie jest pierwsze pytanie ile) HMB trec (VIP) 440 szt. lub (HMB Trec Revolution 300 szt.) A wiec tak na początek co odradzacie (wiem wiem HMB :D ale mam za dużo moniaków :D) Moze lepiej zamiast czegoś [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 97 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trochę już ćwiczę ale z przerwami 6. DIETA: -białko:2,5g zwierzece -węglowodany:4-5g -tłuszcz:1 - 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-12 enan e4d meta i nie pamiętam 8. TRENING: splint 3x w tyg 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I [...]
Ponizej zamieszczam moja ankiete: 1. WIEK:23 2. WAGA:100kg 3. WZROST:199cm 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:125 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: 3500kcal ( 6 posilkow, 2-3g bialka na kazdy kg masy) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1( 100 mety rok temu) 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa + definicja 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]
Witam jak w temacie estrogen na przestrzeni 2 tygodni skoczył mi z 67,90 do 94,90 przy czym norma to 11,80-39,80. Już poprzednio pisałem, ale dla przypomnienia lecę na testosteronie+dece, zarzucam do tego arimidex 0,5 ed2, cabaster0,5x tyg, ruszyłem z pierwszym strzałem hcg 2500 ui kolejny za 2 dni według Waszych rad. I teraz pytanie za 100 [...]
Panowie, tak jak w temacie;) Jestem w 6 tyg cyklu. 1-12 Omandren 250 e3d 1-10 Decka 200 e4d 8-13 Winstrol 30mg ed 1-12 arimidex 1/4 eod Sprawa sie ma tak;) Poradźcie ile mam kupic tableteczek Tamoxifenu clomidziku, oraz czy dobrym pomysłem by było wejście na clebuterol podczas odbloku ?? Pozowli mi on na utrzymanie masy i spalenie tkanki, czy [...]
Witam, zamierzam trenować 7-8 razy w tygodniu gdzieś od stycznia (3 razy siłownia, 2 razy bieganie, 2-3 basen) celem będzie redukcja/utrzymanie wagi wiadomo dużą rolę będzie tu odgrywać dieta, ale czy w takim wypadku dobrze będzie wejść na cykl (około pół roczny)? jeżeli tak to jakie dawki i czego? zależy mi głównie na polepszeniu wydolności, [...]